来大姨妈可以吃芒果吗

大姨妈指月经。一般情况下，来月经可以吃芒果，要注意适量食用。具体分析如下：

芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分。在月经期间可以适量食用芒果，能够为身体补充一定的营养和能量。维生素C有助于提高免疫力，促进铁元素的吸收，对于月经期间因失血可能导致的免疫力下降和铁元素流失有一定的帮助。膳食纤维则能促进肠道蠕动，预防便秘的问题。需注意，虽然月经期间可以吃芒果，但要适量。因为芒果性微寒，如果过量食用，可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。另外，如果本身对芒果过敏，无论是否在月经期间，都应避免食用。

如果吃完芒果后身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。