左手肩痛抬不起来的原因是什么

左手肩痛抬不起来可能与肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、钙化性肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、肩周炎

肩周炎是导致肩关节疼痛和活动受限的常见原因，主要表现为肩部持续性疼痛，夜间加重，肩关节活动逐渐受限。可能与长期过度使用肩关节、肩部受凉等因素有关。可通过热敷、针灸、推拿等方式缓解症状，也可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

2、颈椎病

颈椎病压迫神经根时可引起肩部放射性疼痛，伴有上肢麻木、无力等症状。可能与长期低头、颈椎退行性变等因素有关。可通过颈椎牵引、理疗等方式缓解症状，也可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、颈复康颗粒等药物。

3、肩袖损伤

肩袖损伤多见于中老年人，表现为肩部剧烈疼痛，抬臂困难，夜间疼痛加重。可能与肩关节过度使用、外伤等因素有关。可通过休息、冰敷等方式缓解症状，严重者需手术治疗。

4、钙化性肌腱炎

钙化性肌腱炎是由于钙盐沉积在肩部肌腱内引起的炎症，表现为肩部突发性剧烈疼痛，活动受限。可能与肌腱退行性变、代谢异常等因素有关。可通过局部注射糖皮质激素、体外冲击波治疗等方式缓解症状。

5、肱二头肌长头肌腱炎

肱二头肌长头肌腱炎是由于肌腱长期摩擦或过度使用引起的炎症，表现为肩前部疼痛，抬臂时加重。可能与肩关节过度活动、外伤等因素有关。可通过休息、冰敷、服用非甾体抗炎药等方式缓解症状。

日常生活中应注意避免肩部受凉，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，有助于改善肩关节活动度。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。