肾功能不全吃什么

肾功能不全患者可适量吃低钾低磷优质蛋白食物如蛋清、西蓝花、苹果，也可遵医嘱使用复方α-酮酸片、碳酸钙D3片、琥珀酸亚铁片、阿法骨化醇软胶囊、呋塞米片等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食及用药方案。

一、食物

1、蛋清

蛋清富含优质蛋白且磷含量低，适合肾功能不全患者补充营养。每日可摄入1-2个鸡蛋的蛋清部分，避免蛋黄以减少磷负荷。烹饪时建议水煮或蒸制，避免油炸增加肾脏负担。

2、西蓝花

西蓝花属于低钾蔬菜，每100克含钾约200毫克，适合肾功能不全患者食用。其膳食纤维有助于改善胃肠功能，建议焯水后凉拌或清炒，每周食用3-4次，每次不超过100克。

3、苹果

苹果为低钾水果，每100克含钾约120毫克，可帮助补充维生素C。肾功能不全患者每日可食用半个中等大小苹果，去皮后生食或蒸熟食用，避免榨汁导致钾浓度过高。

4、麦淀粉

麦淀粉是经过特殊处理的低蛋白主食，可用作米饭、面条的替代品。其蛋白质含量仅为普通面粉的1/4，适合需要限制蛋白摄入的患者，每日建议用量50-100克。

5、橄榄油

橄榄油富含单不饱和脂肪酸，能提供能量且不含磷钾。肾功能不全患者可用其替代动物油脂，每日摄入20-30毫升，用于凉拌或低温烹饪，避免高温煎炸。

二、药物

1、复方α-酮酸片

用于慢性肾脏病3-5期患者，可补充必需氨基酸并减少氮质产物。需配合低蛋白饮食使用，常见不良反应包括胃肠不适，禁用于高钙血症患者。

2、碳酸钙D3片

适用于肾功能不全合并低钙血症或继发性甲状旁腺功能亢进者。可调节钙磷代谢，服药期间需监测血钙水平，避免与含铝制剂同服。

3、琥珀酸亚铁片

用于肾性贫血的辅助治疗，能补充造血原料铁元素。建议餐后服用以减少胃肠刺激，用药期间可能出现黑便，需定期检查铁代谢指标。

4、阿法骨化醇软胶囊

适用于肾功能不全导致的维生素D代谢障碍，可促进钙吸收。需根据血钙、血磷水平调整剂量，避免与强心苷类药物联用。

5、呋塞米片

用于肾功能不全伴水肿或高血压患者，通过利尿减轻容量负荷。长期使用需注意电解质紊乱，服药时间建议安排在上午以避免夜尿增多。

肾功能不全患者需严格限制每日钠摄入量在3克以内，避免腌制食品及加工食品。建议采用蒸煮炖等低温烹饪方式，减少油脂及调味品使用。每日饮水量应根据尿量调整，通常为前一日尿量加500毫升。定期监测血压、血糖及血脂水平，保持适度运动如散步、太极拳等低强度活动。出现乏力、恶心等症状时应及时复查肾功能指标，避免自行使用中药或保健品。