当归的功效与作用有什么

当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，主要用于血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状。

1、补血活血

当归是补血要药，能促进骨髓造血功能，改善面色苍白、头晕乏力等血虚症状。其活血作用可缓解血瘀引起的疼痛，如痛经、跌打损伤。临床常用当归补血汤、四物汤等配伍治疗贫血。

2、调经止痛

当归能调节子宫平滑肌收缩，改善月经量少、经期腹痛等妇科问题。对于寒凝血瘀型痛经，常与川芎、白芍同用，如温经汤。注意经期量多者慎用。

3、润肠通便

当归富含油脂与膳食纤维，能润滑肠道，缓解老年性便秘、产后便秘。常与火麻仁、杏仁配伍，如润肠丸。腹泻患者不宜使用。

4、抗炎抗氧化

当归中的阿魏酸等成分可抑制炎症因子释放，减轻关节炎肿胀。其抗氧化作用有助于延缓衰老，改善皮肤干燥。多用于风湿痹痛辅助治疗。

5、增强免疫

当归多糖能激活巨噬细胞，提高机体抗病能力。术后或放化疗后体虚者可用当归炖汤调理，但需避免与抗凝药物同服。

使用当归时建议咨询中医师辨证施治，血热证、阴虚火旺者忌用。日常可配伍黄芪、枸杞炖汤，每周2-3次为宜。保存需置阴凉干燥处，防止霉变。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。孕妇及月经过多者须在医生指导下使用，避免自行大剂量长期服用。