指甲上有竖纹是怎么回事身体信号

指甲上有竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤刺激、甲癣、银屑病等因素有关，通常表现为甲板纵向条纹、甲面粗糙、甲床分离等症状。可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗、免疫调节等方式改善。

1、遗传因素

部分人群的指甲竖纹与家族遗传相关，甲母质细胞排列方式先天异常可能导致纵向纹理。此类情况通常无伴随症状，无须特殊治疗。日常可适当补充含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶，帮助维持甲板健康状态。

2、营养不良

长期缺乏维生素B族或铁元素会影响甲母质细胞代谢，导致竖纹伴随甲板变薄。建议增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和维生素的食物，必要时遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸亚铁糖浆等营养补充剂。

3、外伤刺激

指甲受到挤压或频繁美甲打磨可能损伤甲母质，形成暂时性竖纹。通常伴有甲下淤血、甲板分层等现象。应避免外力刺激，局部涂抹复方多粘菌素B软膏预防感染，严重时需进行甲板修复术。

4、甲癣

皮肤癣菌感染引起的甲真菌病可导致竖纹加深、甲板增厚。需使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，顽固性感染可口服特比萘芬片。治疗期间保持手足干燥，避免与他人共用修甲工具。

5、银屑病

银屑病甲损害表现为密集纵嵴伴点状凹陷，与角质形成细胞过度增殖有关。可局部应用卡泊三醇软膏，中重度患者需配合阿维A胶囊等系统治疗。紫外线光疗对部分患者具有改善作用。

日常应避免过度清洁指甲，使用护手霜保持甲周皮肤湿润。若竖纹短期内明显增多、伴随甲板颜色改变或疼痛，建议及时就诊皮肤科。50岁以上人群出现单侧指甲纵纹需排查黑素瘤可能，可通过皮肤镜和甲母质活检明确诊断。