手指盖有竖纹怎么回事

手指甲有竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣、银屑病等因素有关，通常表现为指甲表面出现纵向凸起或凹陷的条纹。可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群指甲竖纹与家族遗传有关，表现为自幼出现的均匀纵向细纹，无其他不适。通常无须特殊治疗，日常避免过度修剪指甲或使用刺激性化学品即可。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致指甲基质损伤，出现细密竖纹。伴随指甲变薄、易断裂。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等食物摄入，必要时遵医嘱补充葡萄糖酸亚铁片、维生素AD软胶囊等。

3、外伤

指甲根部受到挤压或碰撞后，甲母质细胞受损可形成暂时性竖纹。多伴随局部淤血、疼痛。早期可冷敷缓解，后期避免重复损伤，一般3-6个月随指甲生长逐渐消失。

4、甲癣

真菌感染引起的甲癣常导致指甲增厚、浑浊及粗糙竖纹，可能伴随甲板分层。需使用联苯苄唑乳膏、盐酸特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，严重时口服伊曲康唑胶囊。

5、银屑病

银屑病甲损害表现为指甲点状凹陷或纵嵴，甲周皮肤可能有红斑鳞屑。可局部涂抹卡泊三醇软膏，配合窄谱中波紫外线光疗，系统治疗常用阿维A酸胶囊。

日常应保持指甲适度修剪长度，避免频繁美甲或接触强酸强碱物质。均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、西蓝花等，适当补充水分促进新陈代谢。若竖纹持续加重、伴随甲板变形或疼痛，建议及时到皮肤科就诊，明确病因后针对性治疗。护理期间注意手部保暖，使用护手霜保持甲周皮肤湿润。