手指出现竖纹怎么回事

手指出现竖纹可能与遗传因素、营养不良、皮肤老化、外伤或某些皮肤病有关，通常表现为指甲表面纵向凸起或凹陷的条纹。可通过保湿护理、营养补充、避免外伤、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致指甲基质结构异常，表现为自幼出现的纵向条纹。这类竖纹通常对称分布且无伴随症状，无须特殊治疗，日常保持指甲清洁并避免过度修剪即可。

2、营养不良

长期缺乏维生素B12、铁或蛋白质可能影响指甲生长，形成细密竖纹。伴随甲板变薄、易断裂等症状。建议增加动物肝脏、深海鱼类等富含营养素的食物，必要时遵医嘱服用多维元素片、蛋白粉等补充剂。

3、皮肤老化

年龄增长导致甲床毛细血管减少和角质层代谢减缓，使竖纹逐渐明显。多伴随甲面干燥、光泽度下降。可使用含尿素成分的护甲霜，避免频繁接触洗涤剂。

4、外伤刺激

指甲根部受到挤压或化学腐蚀后，可能形成单条明显竖纹。常伴有局部淤血或甲板分层。需保护患指免受二次伤害，若伴随感染可外用莫匹罗星软膏。

5、皮肤病因素

扁平苔藓、银屑病等疾病可能引发甲纵嵴，表现为多条不规则竖纹伴甲板增厚。需皮肤科确诊后使用他克莫司软膏或卡泊三醇搽剂治疗原发病。

日常应注意保持手部湿润，使用温和洗手液并定期涂抹护手霜；避免用指甲抠挖硬物或接触强酸强碱物质；均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、西蓝花；若竖纹短期内增多或伴随甲床变色、疼痛等症状，建议及时就医排查系统性疾病的可能。