下肢静脉血栓的护理要点有哪些

下肢静脉血栓的护理要点通常有制动与体位管理、病情动态观察、抗凝治疗配合、康复训练指导、并发症预防护理等。若出现胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医。

1、制动与体位管理：急性期需卧床休息1-2周，患肢抬高20-30°，高于心脏水平，促进血液回流、减轻肿胀。避免按摩、挤压患肢，防止血栓脱落引发肺栓塞；卧床期间定时翻身，避免局部受压。

2、病情动态观察：密切监测患肢皮温、颜色、肿胀程度及疼痛变化，每日测量并记录双侧肢体同一平面周径，若肿胀加剧、疼痛难忍或出现胸闷、气促等症状，立即报告医生排查肺栓塞风险。

3、抗凝治疗配合：需遵医嘱规范使用抗凝药物，如低分子肝素钙注射液、双嘧达莫片、利伐沙班片等，注意观察有无牙龈出血、皮下瘀斑、黑便等出血倾向，定期复查凝血功能，确保药物剂量安全有效。

4、康复训练指导：急性期后，在医生评估下逐步开始康复活动，如踝关节屈伸运动、股四头肌收缩练习，促进静脉回流；病情稳定后可穿医用弹力袜辅助治疗，避免久站久坐，每小时活动下肢5-10分钟。

5、并发症预防护理：长期卧床者需预防压疮，使用减压床垫；合并心肺功能不全者，需控制输液速度；若出现下肢溃疡或感染，及时清创换药，保持局部清洁干燥。

日常生活中，患者应保持低脂、高纤维饮食，如鸡胸肉、鱼肉、芹菜等，避免血液黏稠。