喝奶昔真的能减肥吗
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喝奶昔并没有减肥效果，但可起到一定辅助减肥的作用。
奶昔是一种生活中常见的饮品，主要是使用水果以及牛奶经过搅拌打碎后制成。由于奶昔的主要成分是水果以及牛奶，所以营养价值较高，不仅含有多种水果都含有的维生素C等营养物质，还含有牛奶的蛋白质、钙等营养成分，但是喝奶昔并不具备减肥效果。生活中常说的喝奶昔减肥，主要原因是100g奶昔中约含有50~100大卡的热量，热量并不算高，肥胖人群适当饮用并不会引起肥胖，同时，餐前喝奶昔还可起到一定饱腹作用，从而减少每餐热量、碳水化合物等物质的摄入，所以喝奶昔可起到一定的辅助减肥作用，并不能作为主要减肥手段。
无论是喝奶昔，还是其他食物，通常都不具备减肥效果，主要目的是通过减少热量等摄入辅助减肥。肥胖人群还需通过每日进行有氧运动达到减肥目的。
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芝麻热量适合减肥吃吗
芝麻热量不适合减肥吃，可能会导致体内热量、脂肪过高，影响减肥效果。芝麻是生活中常见的油料作物，现代医学研究发现，芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、芝麻素、叶酸、维生素A、维生素E等营养物质，以及钙、镁、铁等微量元素，具有较高的营养价值。但是，芝麻内大量的脂肪和蛋白质导致芝麻的热量较高，通常100g芝麻的热量约在400~500大卡，肥胖人群食用后若不及时进行运动消耗热量，会导致体内热量、脂肪堆积，引起体重上升，所以芝麻的热量不适合减肥期间食用，可能会对减肥效果造成影响。除芝麻外，生活中如花生、核桃等食物热量都较高，不适合减肥人群食用。建议肥胖人群平时以低热量、低脂肪、低糖分饮食为主，若不确定食物热量，可就医后在医生指导下制定合理的减肥饮食方案。
喝大麦茶能减肥吗
喝大麦茶是有一定减肥效果的，但是作用有限。建议配合饮食、运动等方面来减肥。大麦茶里面含有碳水化合物、植物蛋白、不饱和脂肪酸、多种维生素、矿物质、膳食纤维素等营养物质，可以起到开胃、解渴、润肠通便、助消化的作用。并且，喝大麦茶还具有一定减肥的效果，但是作用有限。对于存在湿热或食积引起的脘闷腹胀者、习惯性便秘者、高血压及心脏病者等情况，应该避免饮用大麦茶。此外，在空腹的时候也不建议饮用大麦茶。同时，应避免食用高脂、高热量的食物，比如披萨、汉堡、肥肉等。可以食用蛋白质、维生素的食物，比如低脂牛奶、鸡胸肉、西红柿、黄瓜、青菜等。并注意配合有氧运动，比如慢跑、快走、游泳、骑自行车、跳绳等项目。建议在减肥期间，注意饮食结构的合理性，不要运动强度过高，防止损害身体。
大腿抽脂和环吸哪种好
大腿抽脂和环吸，建议大家做大腿抽脂。脂肪的抽吸是相对比较成熟的一种治疗手段，已经有很多年，通过负压的抽吸，把腿部的脂肪吸出，达到瘦腿的效果。吸脂治疗对身体有损伤，尤其是吸脂以后。除了吸出脂肪，局部的组织液、血细胞都会有丢失，或多或少会影响回流，包括淋巴回流、静脉回流。很多人做完腿部吸脂，脚会肿，当然与吸脂膨胀液有关系，也和穿弹力服有关系，更多的和回流有很大关系。所以，如果大腿进行环吸，在一定程度上会影响回流，建议分开部位吸。
腰腹吸脂后感觉有波动什么原因
腰腹吸脂以后的波动感关键是看患者在什么阶段开始产生的，在早期的话，如果是在塑身带还捆扎的情况下，患者一般感觉不到波动感，如果要是后期把塑身带松开以后，如果能感觉到波动的，在早期特别在两周之内的时候，要怀疑是不是有残存的血腥肿或者是血肿。腰腹环吸在早期过多的运动也会导致术区的积液，这种情况也会出现一个波动感。这个时候往往都要去找手术医生进行复诊，不能等段时间就不管了，这肯定是不行的。但是到后期如果要是还存在波动感，也是应该到医院去做个b超，进行一个检查。但是这种波动感往往要结合患者自身的术前的脂肪量和术中的抽吸量，有可能后期还是有部分的脂肪残留，同样也会产生一些波动感。总而言之，这种最终的判断还是要结合医生的意见来做最终的指导。
大腿抽脂后弹力绷带多长时间拿掉
大腿吸脂之后，在第二天换药时就可以拿掉弹力绷带了，拿掉之后会穿上塑身裤，有些患者可能会出血比较多，为了防止术后第二天再有明显的渗血，有的时候，会在塑身裤外面再缠一圈弹力绷带，建议再过两三天就要把弹力绷带拿掉。因为弹力绷带是一圈缠了一圈，防止力道不均匀形成皮下粘连，这样可能会出现轻微不平整，所以弹力绷带的作用是增加爆炸力度防止出血，这种抑制最多也就是3~5天。
小腿吸脂多长时间恢复
小腿吸脂恢复期跟其他部位的吸脂恢复期应该是类似的，一般来说初步恢复可能两周左右，淤青基本上退去，水肿大部分退去，比较恢复的完美可能需要两三个月的时间，外形才比较固定了，也就达到最终的效果。还有一个问题，就是神经的一个再生的问题，因为抽脂会让一些皮肤的神经受损伤，局部的感觉就不太敏感，或者有点木木渣渣不舒服的这种感觉，一般这种感觉需要比较长期的恢复，可能需要三到六个月甚至更长的时间，才能一点点慢慢恢复，当然这个在外形上是看不到的。另外值得指出的是，小腿吸脂还是需要比较慎重一点，因为小腿通常皮下脂肪不是太多，很多小腿比较粗的人，是肌肉比较肥厚，可以考虑注射肉毒素的方法，让肌肉萎缩一点瘦小腿，而用吸脂的方法瘦小腿，容易出现不太平整的问题。
大腿吸脂后能按摩热敷消肿吗
大腿吸脂后四十八小时后可以热敷消肿，但是不能进行按摩。因为大腿吸脂之后皮肤和皮下组织中间的脂肪组织被吸走了，这时候需要采用弹力套加压将皮肤和深层组织紧密地压在一起，让们重新愈合起来，才能促进的消肿。如果过早地进行了按摩处理，按摩使皮肤和皮下组织进行分离，这时候就把本来已经愈合的伤口重新给按摩开，又重新进入了愈合的过程，这样可能又重新出血、血肿，延缓伤口的愈合。另外热敷也尽量在四十八小时以上再进行热敷，四十八小时内组织需要冰敷，让组织减少渗出是最重要的。
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射频溶脂一次有效么
射频溶脂是通过电磁波，对脂肪细胞进行破坏，达到减肥的效果。射频这种电磁波也会对除脂肪细胞外的其他细胞造成破坏，需要把这种电磁波的能量控制在一定的范围内才是安全的。射频溶脂一次治疗经常看不到明显的治疗效果，需要进行多次治疗，才能达到减肥的效果。
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吸脂会反弹么
吸脂后，人体局部的脂肪细胞是一定会减少的。理论上讲，人体脂肪细胞在数量上是恒定的，脂肪细胞移除体外后，人体是不会产生新的脂肪细胞的。但是脂肪细胞本身是会变大的。吸脂后，即使脂肪细胞减少了，但是如果脂肪细胞变得很大，还是会感觉人又变胖了。所以，即使吸脂后，依然要注意节食，防止脂肪细胞增大，避免导致反弹。
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埋线减肥对身体有危害吗
埋线减肥作为一种减肥的辅助方式是一个很健康的治疗方法。它是采用外科手术的羊肠线刺激穴位，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解，从而达到减肥的目的。埋线减肥的线很安全，对人体不会有任何的副作用，不像一些其他的药物减肥会影响循环系统、消化系统。这种线在体内24小时的刺激穴位，一般2到3周就被吸收，不会在皮肤和体内留下任何的疤痕以及一些其他的痕迹。吸收以后表皮完全和以前埋线一样，所以埋线减肥是一个很安全、很健康的减肥方法。
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吸脂后皮肤松弛
吸脂之后皮肤都相应的会变松弛，就像拿一个口袋，装一袋面，把这些面取出来之后，就会显得袋子有点松。这种情况与吸脂的原理大概有点类似，吸脂之后就会显得皮肤有点松弛，这都是属于比较正常的现象。因为人体的皮肤会有一个自然的弹性恢复的过程，配合戴弹力套，把皮肤紧紧地压在深部的组织上，就可以在一定程度上减少皮肤皱褶的发生。另外，在大量吸脂以后，如果实在觉得皮肤还是很松弛，对于一些特别胖的患者吸完脂之后显得皮肤很松，还可以采用一些皮肤切除的办法，就是把这些松的皮肤收紧切除，就像一些肚子非常肥胖的患者，可能就不是像整形这样大的手术，可能只是把多余的皮肤收紧，也能取得比较好的效果。
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大腿吸脂会留疤吗
大腿吸脂可能会留疤，但术中取的吸脂位置都很隐蔽，会减少疤痕。如果手术后出现疤痕增生，也不用太过着急，可以通过弹力套加压，使用一些疤痕药，还有注意一些饮食上的控制，疤痕都可以防治。大腿吸脂对整形外科大夫是一个要求比较高的手术。大腿吸脂不像肚子这些比较简单的部位，因为大腿是一个圆柱体，而且有正面、后面，然后侧面都是会有形态方面的问题，所以手术中需要反复看大腿的形状，吸脂的量，两边估计，而且有一些特殊部位。比如臀沟部位都是有一些手术技巧，不是上来就都可以吸，有很多手术中需要注意的事项。手术后也要患者配合，配合穿好塑身衣。但是手术后疤痕，在手术中取的这些吸脂位置都很隐蔽。比如前面采用会阴部，一般在阴毛的附近就是在非常隐蔽的部位，后面在臀沟最不明显的地方做切口，减少这种疤痕的发生。
吸脂手术前需要准备什么和术后需要注意哪些事项
首先要向医生仔细了解手术的有关事项及医生的手术操作技能，慎重选择医院医生后，按医生要求做好必要的术前检查，如血常规化验、心电图等，安排好生活工作，保持约1周的充分休养时间，停用与手术无关的药物，术前洗澡，准备清洁宽松衣服和术后需加压的腹带、弹力裤等。
吸脂整形我们应该关注体重还是体型
最近几年流行的减重方法，不是节食、做运动、吃药等，而是吸脂塑形，在国内外吸脂塑形是很多明星们的“减重”的“秘诀”之一，可以吸脂瘦腿、吸脂瘦腰腹部、吸脂瘦手臂等，因而受到很多求美者的喜爱，对于吸脂整形这种方式，很多人还是有不了解的地方，吸脂整形我们应该关注体重还是体型?
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- 3 怎样达到吸脂减肥呢？
- 4 什么是吸脂减肥呢
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- 6 什么是吸脂减肥？
- 7 现在的吸脂减肥安全吗
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