乳糖不耐受的人是不是比较瘦

乳糖不耐受一般不会影响到正常的体重，如果其他方面控制比较好，一般不会变瘦的。

乳糖不耐受就是指吃普通奶粉或者喝牛奶的过程中，患者出现了腹泻、腹痛和腹胀的问题，需要吃水解奶粉或者吃不含乳糖的奶粉，只有吃这种类型的奶粉，患者才不会出现腹泻的现象，营养成分也可以被充分的吸收和消化，在这种时期要补充足够的营养，能够让体重增加，而且变得肥胖，所以一般不会出现消瘦的现象。

如果出现乳糖不耐受的情况，也可以适当的补充些益生菌，益生菌可以促进小肠绒毛上皮的细胞增生，这样有利于乳糖酶的恢复和吸收常见的益生菌包括乳酸菌、芽孢杆菌、大肠杆菌等，都可以帮助产生乳糖酶。

一般都是孩子会出现乳糖不耐受的现象，所以要给孩子做好饮食上面的控制，让孩子吃无乳糖的配方奶粉，一般都是用麦芽糖或者葡萄糖来代替乳糖，或者也可给孩子吃以黄豆为基础的特殊配方奶粉里面也不含乳糖。