脑萎缩的健康饮食原则有哪些
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目前，脑萎缩患者越来越多，这个问题是值得大家去关注的。脑萎缩的发病原因与饮食原则也是有关系的。下面我们来探讨下脑萎缩的健康饮食原则有哪些：
(1)脑病之家脑萎缩病人在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，便可以使机体获得足量的矿物质
(2)供给充足的必需脂肪酸。
膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。
(3)膳食中应注意补充含维生素。
如E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。
老年医学研究发现，饮食中含有的一些矿物质与防治老年痴呆症关系密切，例如钙可以调节神经肌肉的兴奋性，维持心功能的正常活动，改善老年人的认知能力。
以上就是脑萎缩的健康饮食原则，希望大家要注意。温馨提示：由于大家对脑萎缩的这种疾病还很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。如果还想了解更多有关脑萎缩的信息，可以向我们在线专家咨询或是电话咨询。
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严重脑萎缩的后果
脑萎缩很多是在体检当中发现的，脑萎缩是指脑部，体积减小，就像咱们吃的核桃一样，可以看到上面的沟裂各增宽，增生，这个核桃和核桃这个外壳之间那个缝隙变大。脑萎缩为什么会出现，因为他见于一些疾病，比如说阿尔茨海默病，也叫老年性痴呆，是一种退行性变型性疾病，主要的表现是大脑的萎缩，广泛型的萎缩，病人会出现记忆力下降，反应迟钝，严重的时候会丧失生活的能力，可能连自己的家人都不能认识。另外，一些疾病像多发性脑梗死，像酒精中毒性脑病，一氧化碳中毒性脑病，到后期也有可能出现脑萎缩，脑萎缩，严重的时候会出现反应迟钝，大小便失禁，严重影响病人的生活质量。要早期进行诊断和治疗，对一些特定的疾病早期诊断，早期治疗，虽然说不能够彻底根治，但是可以延缓脑萎缩的发展，减轻病人的痛苦，改善生活质量，也可以减轻家属的照料的负担。所以说，脑萎缩这个疾病虽然不能够根治，但是可以通过早期发现、早期治疗来改善症状。
哪些方法可以预防脑萎缩
预防老年人脑萎缩主要可以通过以下几种方法进行：一、老年人应该经常看一些老年保健书籍，听音乐，然后多与其他人进行沟通，也可以打打麻将，下象棋、打扑克等可以促进脑灵活。二、可以每天参加户外活动，练练太极拳、八段锦等一些柔和的运动。也可以晒晒背部，促进膀胱经疏通，可以改善脑部血液循环。三、在饮食上要多吃富含维生素的蔬菜水果，避免吃辛辣油腻的食物，一定要控制好血糖、血脂和血压。四、要养成规律的生活习惯，每天保证充足的睡眠，减少脑的耗氧度，避免过多的熬夜。五、一定要保持心情舒畅，每天保持乐观的心态，不要因为小事和家人、朋友斤斤计较。
教您3招应对轻度脑萎缩
轻度脑萎缩患者常有性格、行为改变，情感、定向力障碍，幻觉，大小便失禁等问题，家庭护理时应注意保证患者的安全，避免意外和并发症的发生，适当使用激活脑代谢的药物，尽可能地锻炼患者生活自理能力。
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脑萎缩和老年痴呆的区别
区别包括：痴呆会伴有脑萎缩，但脑萎缩并不一定有老年痴呆表现；痴呆属于症状，脑萎缩属于体征。临床上老年性痴呆和脑萎缩在症状表现、发病原因，以及预后上都有着很重要的区别。一、老年性的痴呆患者肯定会伴有脑萎缩；但是磁共振或者是CT发现脑萎缩的患者，却并不一定有老年痴呆的表现。二、痴呆属于一种症状，是一种慢性、全面性的精神神经功能紊乱，主要表现是以患者的智力减退、行为和人格发生改变为主要特点；而脑萎缩是一种体征，脑萎缩主要是脑部的神经组织发生了实质性的病变，而造成脑损伤引起的一种萎缩。综上所述，脑萎缩与痴呆既存在一定的联系，但又具有各自的特点。
轻度脑萎缩厉害吗
轻度脑萎缩不是很厉害，但也需积极治疗。轻度脑萎缩如果没有出现任何症状，一般不需要特殊的处理和治疗。如果患者出现一些轻微的症状，比如，记忆力的下降，包括容易忘事，健忘。同时患者也出现一些平衡功能障碍的现象等等，这个时候就需建议患者配合积极的治疗。轻度脑萎缩治疗的方法主要是服用一些神经营养药物，也可以适当的针灸以及必要的时候可以做一些高压氧治疗。这些治疗手段与方法都需要患者到专业的医院通过医生的诊断和治疗，方可以实施。
轻度脑萎缩要紧吗
轻度脑萎缩要不要紧，首先要区分脑萎缩是生理性的脑萎缩，还是病理性的脑萎缩。生理性脑萎缩在老年人中非常常见，患者的脑容积肯定比年轻人要少，表现为脑沟变浅，脑回变窄，但是没有临床症状，这些生理性的脑萎缩其实不重要。但是如果患者脑萎缩同时出现了临床表现，这种一般就是病理性的脑萎缩。根据脑萎缩的不同部位，患者可能出现相应的临床表现，其实脑萎缩最常见的临床表现是认知功能的下降，记忆力的下降。此外，如果像额叶的萎缩，患者可能会出现情绪不好或者注意力不集中，如果患者的小脑萎缩，往往出现头晕、走路不稳、摇晃、共济失调等等。因此轻度的脑萎缩首先要区分是生理性的，还是病理性的。生理性的脑萎缩是不要紧的，而病理性的脑萎缩，应该积极的引起重视并治疗。
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脑萎缩吃什么药
脑萎缩首先要区分是生理性脑萎缩，还是病理性脑萎缩。生理性脑萎缩一般不需要用药；如果出现病理性脑萎缩，最常见的是记忆力下降、认知功能减退，需要药物的干预，常用的是改善记忆力的药物，比如石杉碱甲、茴拉西坦、奥拉西坦等等。如果患者出现认知功能的减退，可以诊断为老年痴呆，可以应用治疗老年痴呆的药物，目前常用的是乙酰胆碱酯酶抑制剂、多奈哌齐、卡巴拉汀或者加兰他敏，还有谷氨酸受体拮抗剂，最常用的是盐酸美金刚。这些对于治疗和预防老年性痴呆、脑萎缩都非常有效。
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怎么样才能预防脑萎缩
脑萎缩是可以预防或者延缓其进展的程度。脑萎缩常见于老年人，鼓励他们有规律的生活方式，合理的饮食，适当的活动。饮食避免高脂的食物，尽量采用清淡的饮食。此外，鼓励患者多参加社交活动，也可以鼓励患者多进行思维或者记忆的训练，鼓励患者可以多做一些益智方面的游戏。另外，还可以采用药物治疗，像常用的多奈哌齐、卡巴拉汀或者盐酸美金刚，这些可以治疗老年性痴呆，对于脑萎缩也是有预防和治疗的作用；还有一些活血的药物，比如尼莫地平、尼卡地平，这些对于脑萎缩的患者改善脑子供血也都有积极的作用。
脑萎缩的原因是什么
脑萎缩可能自然老化、病因脑萎缩、酗酒等原因。脑子本身就是像核桃一样，脑沟、脑回都是非常适中，是正常状态。常见脑萎缩的原因有两个方面。一、一般来说到60岁以上脑子就逐步在萎缩了，是一种自然的老化。二、有病因的脑萎缩，比如对于儿童来说。如果出生的时候有缺血性脑病，不是顺产，因为难产导致了一个脑部缺氧，一般来说临床能看到脑萎缩，脑子比别的孩子要萎缩。喝酒多脑萎缩的程度也是比较早的，一般来说60岁可能有比较明显萎缩，ct和核磁看到脑萎缩，酗酒的这种可能四五十岁，脑萎缩成像60岁的这种脑子。所以不良刺激也是原因。脑萎缩根据部位也是分两块，大脑的萎缩和小脑的萎缩，也是不同原因。
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什么人容易脑萎缩
年龄偏大、爱喝酒、新生儿难产、接触毒气、有脑萎缩遗传或基因等人群，更易得脑萎缩。脑萎缩主要两类：生理性脑萎缩和病理性脑萎缩。生理性脑萎缩见于年龄偏大人群，年龄一般在六七十岁及以上，是种自然老化。病理性脑萎缩包含以下几点：一、新生儿难产导致缺血性脑病，脑部受到缺氧致使脑萎缩，这类脑萎缩很难避免，导致很多孩子脑萎缩；二、酗酒，是酒精性的脑萎缩；三、接触毒气，也可能导致脑萎缩；四、有些脑萎缩有遗传性，如遗传性小脑共济失调，以小脑萎缩为主，有遗传背景、基因变化，也可能导致脑萎缩。
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脑萎缩就是老年痴呆吗
老年痴呆有明确的诊断标准，它更多的是功能性的脑萎缩，只是形态学的一个表现。也就是说有脑萎缩不一定有痴呆，有痴呆也不是每个人萎缩非常严重。所以脑萎缩和老年痴呆是两个不同的概念。如果是有脑萎缩形态学的变化，痴呆的可能性风险就会增加。所以说这两个不是临床的一个表现，当然如果发现自己有脑萎缩的时候，应该积极的到医院进行咨询，看看有没有减缓脑萎缩进一步发展的措施。因为很多脑萎缩是一个继发性脑萎缩，如果是有很明确的病因，应该积极的处理病因。
