什么东西补精子
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想要补精，可多吃瘦肉、牛羊肉、鱼虾、豆类及其制品等高蛋白质食物，鲤鱼、海参等高精氨酸食物，果蔬、瘦肉、花生等高维生素食物，牡蛎、猪肝等高锌食物，动物的肾脏、睾丸等含性激素丰富的食物等。
男性的精子数量少、活力低时，都会可能会导致不育。此时如果能合理饮食，可以起到一定的补精作用，因为许多食物都具有提高精子质量、增加精子数量、增强精子活力的作用。那么什么东西补精子呢？
1、含蛋白质丰富的食物
因为蛋白质是精液的主要原料。所以想要补精子的时候，最好能多吃一些含优质蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、牛肉、羊肉、鱼虾、豆类及其制品等，有助于精子数量的增加。
2、含精氨酸丰富的食物
静氨酸也是精子的主要成分，如果精子中缺反精氨酸，就可能会出现少精症。所以想要补精的时候，可以多吃一些鲤鱼、海参、豆制品、瘦肉等含精氨酸丰富的食物，增加精子的数量。
3、含维生素丰富的食物
适量补充维生素，也可以促进精子的形成，防止性器官的老化。所以平时多吃新鲜的水果和蔬菜、瘦肉、花生、核桃、芝麻等食物，为身体补充维生素，可以增加精子的数量，增强精子的活力。
4、含锌丰富的食物
锌摄取不足会导致精子减少，睾丸萎缩，所以想要补精时，可以多吃一些牡蛎、猪肝、鱼肉、蛋黄等含锌丰富的食物。
5、含性激素丰富的食物
动物的肾脏、睾丸等食物富含性激素，常吃可以促使精原细胞分裂，对生精有好处，所以想要补精的时候也可以多吃一些这样的食物。
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少精症怎么治疗
中医理论认为，少精症与肾精不足有很大关系。临床症状主要表现为精少质量差、不孕不育、性欲减退、腰腿酸软、精神疲倦、头晕乏力等症状。可以在医生指导下服用五子衍宗丸，它具有补肾益精的作用，可以有效的滋补肾脏，改善精子的活力，增加精子的数量，提高受孕几率。同时，患者还应远离化学试剂、重金属、碳氧化合物、空气污染物等；戒除烟酒等不良嗜好；注意生活作息规律，减少熬夜；经常参加户外体育运动，从而提高精子数量和质量。
精子数量正常值是多少亿
精子数量正常值是在3亿左右。精子的浓度是每毫升1500万左右，精液量大概是在1.5毫升以上，所以精子的总数大概是在3亿左右。但精子数量的正常值还应要看精子的活力，如果前项的运动不低于30%，正常率要达4%左右，这样才能够明确的评估经验的状态。如果精液的浓度比较低，怀孕的几率会比较少，如果出现此类现象可以到当地医院进行精液分析，明确判断原因之后，将精子的浓度提升，正常率提升之后才能够增加怀孕的几率。
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少精症会导致不育吗
男性不育是很常见的，男性不育是指夫妻生活正常1年，应该80%左右的人会要上孩子，若1-2年，正常的夫妻要不上孩子，便是男性不育。男性不育的原因很复杂，精子质量异常是其中很常见的原因，因为毕竟要孩子肯定跟精子有关系，精子质量越差，要孩子的几率越低。精子质量中有活力的问题，有数量的问题等，若少弱精，会影响要孩子的几率。并不是少弱精导致完全要不上，精子质量若太少，或者精子的活力太低，少弱精肯定会影响要孩子的几率。
少精子症该如何预防效果最佳
预防少精症保健措施不可少，这在很大程度上可以减少精子的质量下降，可以增强精子的增生能力，男性朋友要多了解疾病常识，早做预防，减少少精症的情况。下面就来介绍一下少精子症该如何预防效果最佳。
癌症化疗药物会引起少精症
可导致少精症的癌症化疗药物有：环磷酰胺，较低剂量时即可致睾丸生精功能障碍；苯丁酸氮芥，总量达400毫克时，可引起男性进行性精子减少；甲氮蝶吟，甲氮蝶吟的累积剂量达880毫克时，出现严重的无猜症；联合化疗可有80%的患者出现精子生成严重减少
射精量少如何增多
射精量量少，得找找量少原因在哪。正常精液量是两到六毫升。如果精液量小于一毫升，那么就叫做射精量过少。如果射精量只是稍微少一点，小于两毫升，或者一点五毫升等等，这种情况下那么就不用去进行治疗，非得让它去增多。如果射精量过少这种情况下，很可能由以下一些原因而出现。多数情况下，可能生殖系统管路有些不太通畅情况。比如说输精管有狭窄，或者尿道有狭窄，尤其是像如果尿道疾病狭窄情况下，有一部分精液量被阻挡在尿道里面，所以实际流出来精液量不多。所以归根到底总结起来，如果是射精过少情况下，医生要针对具体病因进行治疗，这样才能解决精液量问题。
精液的主要成分都是什么
精液精液由精子和精浆组成，精浆主要由精囊液，纤维蛋白溶解酶，α-糖苷酶，水、果糖、蛋白质、各种酶类以及脂肪等成分组成。1、精囊液，占到精液量总量的三分之二，精囊可分泌果糖，精浆果糖是维持精子运动的重要能量来源。2、前列腺也分泌大量的纤维蛋白溶解酶，包括酸性、磷酸酶，这都是前列腺所分泌的。3、附睾也可以分泌α-糖苷酶，比如精浆当中有离子的成分，这些成分对于共同维持精子的运动和精子的活性发挥重要作用。精浆的成分占到精液量90%以上，精浆当中的成分是由多个腺体分泌所共同组成。
为什么精液少
精液由精子和精浆组成，其中精浆占到精液总量的90%以上，而精浆主要是由于精囊液和前列腺液所组成，其中精囊液的成分占到三分之二，前列腺液占到三分之一。精子是通过肉眼无法观测到，通常所说的精液量少指的是精浆量的减少，有几个原因导致：第一，精囊的和前列腺的分泌功能所减退，精囊是雄激素依赖性的器官，在雄激素的作用下，精囊分泌一定量的精囊液，这是组成精浆量重要的部分，如果雄激素水平降低，会导致精囊分泌的精囊液减少；第二，先天的因素也可以导致精液量的减少，比如先天性的双侧输精管缺如的患者，这类患者常常合并有精囊的发育不良，在这种情况下，精液量减少同时会伴有pH值的降低，以及没有精子的情况；第三，射精管开口的部分梗阻，精囊和前列腺虽然能够产生正常量的精囊液和前列腺液，但由于射精管开口的部分梗阻或完全梗阻，可能会导致精液量的减少。
少精子症如何办
刚才我们提到少精子症的定义，它指的是精子浓度小于1500万每毫升，精子的总数小于3900万，我们称之为少精子症，当精子的浓度小于500万每毫升的时候，我们称之为重度的少精子症。对于少精子症来讲，首先我们要明确他的病因是什么，在病因明确以后可以采用相应的一个治疗的手段，如果说是由于染色体或者是基因缺陷所导致的一种少精子症，我们这类的患者治疗起来相对来讲比较困难的，我们可以跟生殖中心合作，采用相应的这种辅助生殖技术的一个手段来加以治疗。对于由于是进口静脉曲张所导致的少精子症，我们可以采用这种药物的一个治疗，甚至是手术的一个治疗。对于精索静脉曲张所导致的少精症，如果药物或手术治疗无效的情况下，我们也可以采用进一步的这种辅助生殖技术的治疗，比如说试管婴儿治疗的一个方法。那么对于内分泌异常所导致的少精子症，我们根据内分泌异常的一个原因，可以采用这种降低泌乳素的一个水平，或者是提高孕激素的一个水平，促进睾丸生精功能的一个改善。所以说少精子症的治疗首先要明确病因，并且在病因明确的基础上加以相应的一个治疗。
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少精症的病因是什么
按照世界卫生组织第五版的标准，精子的浓度少于1500万每毫升，精子的总数少于3900万，称为少精子症。少精子症的原因包括以下几大类，第一个是先天性的因素，比如说患者染色体异常，或者是Y染色体微缺失。另一大类是由于后天的一些因素，比如患者出现精索静脉曲张，泌乳素增高或者雄性激素水平降低。还有一类的患者，称为特发性的少精子症，目前科学手段不能明确原因，占到少精子症的30%-40%。如果精子的浓度少于500万/毫升，称为重度的少精子症，此类患者最常见的原因包括染色体或者基因异常，同时还要明确是否存在静脉曲张的因素、内分泌因素、一些感染因素，甚至有没有输精管道部分梗阻的因素等。
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少精症可以怀孕吗
少精症的精液里有优秀的精子，可以怀孕，如果没有优秀的精子，通过治疗也可以怀孕。少精症主要是指少精子症，但即使精子数目很多，最终和卵子结合的只有一个，所以少精子症也可以怀孕。只要看精液里面有没有特别优秀的精子，如果有特别优秀的精子，也是可以自然怀孕。如果精子量又少，活力又不够，出现了少弱精子，甚至畸形，怀孕就很困难。如果精子数也少，精子又不优秀，自然怀孕就很困难，就需要通过人工干预进行体外受精，这样也可以怀孕，但是不同的情况要采取不同的方法。
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