刷牙老出血是怎么回事

刷牙老出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液疾病、药物副作用等因素有关，通常表现为牙龈红肿、触碰易出血等症状。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈组织发炎的常见疾病，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。典型症状为牙龈边缘红肿、刷牙或咬硬物时出血。日常需使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，定期洁牙清除菌斑。急性发作期可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等抗菌药物。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎进展后的深层感染，伴随牙槽骨吸收。除出血外还可出现牙齿松动、口臭。需进行龈下刮治等专业治疗，配合使用甲硝唑芬布芬胶囊、盐酸米诺环素软膏等药物控制感染。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素C会导致毛细血管脆性增加，表现为自发性牙龈出血。可通过增加鲜枣、猕猴桃等富含维生素C的食物补充，严重缺乏时需服用维生素C泡腾片等制剂。

4、血液疾病

白血病、血小板减少性紫癜等血液病会引发出血倾向，可能以牙龈出血为首发症状。需通过血常规、凝血功能等检查确诊，确诊后需针对原发病进行治疗。

5、药物影响

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物可能增加出血风险。用药期间应定期监测凝血功能，避免过硬牙刷刺激牙龈。

日常应注意选用软毛牙刷，采用竖刷法轻柔清洁牙龈沟；每半年进行一次口腔检查，及时清除牙结石；饮食中多摄入新鲜蔬菜水果补充维生素；避免吸烟、熬夜等加重牙龈炎症的行为。若出血持续超过两周或伴随其他异常症状，须立即就诊排查系统性病因。