坐骨神经痛做什么检查好

坐骨神经痛通常需要进行体格检查、影像学检查、神经电生理检查等。坐骨神经痛可能与腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腰椎管狭窄等因素有关，建议及时就医明确病因。

体格检查是诊断坐骨神经痛的基础方法，医生会通过直腿抬高试验、跟腱反射测试等方式评估神经功能。影像学检查中腰椎X线可观察骨骼结构，腰椎CT能清晰显示椎间盘突出程度，腰椎MRI对软组织分辨率高，可准确判断神经受压情况。神经电生理检查包括肌电图和神经传导速度测定，能客观评估神经损伤程度。部分患者可能需要血液检查排除感染或风湿性疾病。根据检查结果，医生会制定个体化治疗方案。

日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠时可在膝下垫软枕减轻腰部压力。适度进行游泳、瑜伽等低强度运动有助于增强腰背肌力量。饮食上可增加富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，促进神经修复。寒冷天气需注意腰部保暖，急性期疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状。