缺铁、缺钙会造成营养不良吗

轻微的缺铁、缺钙通常不会造成营养不良；若是体内严重缺铁以及缺钙，可以适当遵医嘱补铁、补钙。

若平时没有注意营养物质的均衡摄入，容易出现体内缺铁和缺钙的情况，若是少量缺钙、缺铁，一般不会出现营养不良的情况，不要过度担心，平时可适量吃一些猪肝、红枣、虾皮、紫菜等食物。

若是严重的缺铁以及缺钙，身体所需要的营养物质摄入不足，则可能会营养不良，主要表现有头晕、乏力、面色苍白、身高增长受限等。缺铁的人群可遵医嘱使用右旋糖酐铁注射液、复方硫酸亚铁颗粒、蔗糖铁注射液等药物补铁。缺钙的人群可遵医嘱使用碳酸钙片、牡蛎碳酸钙片、乳酸钙片等药物补钙。

平时要定期到医院复查，了解身体的健康状况。