高压118正常吗
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高压118一般指的是收缩压118mmHg,收缩压118mmHg通常是正常的。具体分析如下:
正常人收缩压的范围通常是在90~139mmHg,而收缩压118mmHg是在这个范围以内的,处于比较理想的状态,无需过于担心,也不需要进行治疗。一般引起血压波动的因素有情绪起伏大、过于紧张、兴奋等,同时饮食上摄入了过多的脂肪和胆固醇,也容易使血压波动。此外,经常抽烟或喝酒、嗜睡等不良的饮食习惯,可能也会导致血压波动。因此为了防止血压波动,应清淡饮食,适量吃新鲜的蔬菜和水果,如番茄、苹果等,这样可以在一定程度上把血压控制在一个正常范围。
需要注意的是,平时需要定期做血压测量,为了预防测量结果出现偏差,建议可以多测量几次。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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