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香兰草的功效与作用

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实体词

香兰草

核心答案

抑制血糖上升、预防便秘

功效与作用

香兰草是属于一种比较常见的中药,别名又被称之为香林投、香兰、印度神草,而香兰草入药的部位主要是露兜树科植物的果实、根、茎、叶,性味微甜、微涩、无毒,主要是归肾,脾胃经。可用于多种疾病的治疗,一般可单独用药也可联合其他药物共同使用,有抑制血糖上升、预防便秘的功效。 1、抑制血糖上升:香兰草可以有效的降低血糖的浓度,有效的预防糖尿病的发生,对于糖尿病患者来说,也可以有效的抑制血糖上升。 2、预防便秘:香兰草可以增加胃肠道的推动能力,可以排出身体中的有毒物质,进而预防便秘等症状。

适宜人群

支气管炎、风湿性关节炎患者

禁忌人群

肾虚患者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

熬煮

主要是将药放置在砂锅当中,然后使用冷水浸泡一段时间,大概需要浸泡30分钟的时间,再放在火上熬煮,需要大火转小火熬煮15分钟左右,最后酿制温热后饮用。

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雪梨膏作用
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语音时长 02:13

2021-06-25

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喝热水和喝凉水的区别
喝热水与喝凉水最大的区别就是对胃肠道的刺激。水的温度过低,有可能会刺激胃肠黏膜,进而导致腹痛、腹泻等不适的症状出现,尤其是女性朋友在经期喝凉水有可能会引起痛经。而热水温度过高,有可能会烫伤口腔黏膜。因此我们在饮水时最好选择35~40度的温水,每日保证合适的饮水量,能够促进机体的新陈代谢,还有利于身体排毒。除此以外,还可以避免大便过于干燥,预防便秘和痔疮的发生。虽然饮水对身体有诸多好处,但是也不宜过量,否则会加重肾脏负担,甚至引起水中毒。
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2021-05-21

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小孩可以吃板栗吗
板栗中维生素,矿物质含量都很高,它含有钙,磷,锌,酶等等。对于孩子的微量元素的补充,是一个很好的食物来源。如果一次吃板栗过量以后,会出现一些便秘,腹胀,食欲不好等现象。一岁以下的孩子我们是建议不吃,它的这种膳食纤维的含量比较高,容易造成孩子消化不良。而且本身这种板栗,他的吞咽和咀嚼相对来说对于小宝宝来说也比较困难。但是要注意孩子的大便的反应,如果出现便秘,或者腹胀,或者孩子食欲出现问题,也要及时给孩子进行停止。
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语音时长 01:34

2020-03-13

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蜂蜜用来洗脸可以吗
洗脸大家现在,尤其是女孩子认为这是一个很重要的步骤。那么蜂蜜它本身是偏粘的,而且富含糖分,用它来洗脸比较粘稠,且洗脸是起不到任何清洁作用和保养作用的;如果把它冲得过稀、浓度比较低,那么也发挥不出蜂蜜的作用,因此拿蜂蜜来洗脸没有什么过多的意义,不建议大家用蜂蜜去洗脸。而且蜂蜜是偏甜的,用它洗完脸,还有可能招虫子,所以蜂蜜洗脸不推荐,蜂蜜还是用它来食用比较好,不管是吃还是喝。喝的时候还是要去提醒大家,早、晚去喝,用温水或凉水去冲开蜂蜜,不要用滚烫的水,用滚烫的水冲蜂蜜会破坏它的各种营养物质或者组织成分,而且用热水去喝对这个蜂蜜本身的这种润肠通便的作用,也会起到一定的影响。因此提醒大家还是用温凉水去喝。
语音时长 01:24

2019-11-22

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03:27
什么是糖耐量试验
糖耐量试验,也称葡萄糖耐量试验,是诊断糖尿病的一种实验室检查方法。临床上常用糖耐量试验来诊断病人有无糖代谢异常,多用于可疑糖尿病病人。常用为口服的糖耐量试验。正常人服用一定量葡萄糖后,血糖先升高,但经过一定时间以后,人体即将葡萄糖合成糖原加以贮存,血糖即恢复到空腹水平。如果服用一定量葡萄糖后,间隔一定时间测定血糖及尿糖,观察给糖前后血糖浓度的变化,借以推知胰岛素分泌情况,这个测定即称为糖耐量试验。
坐月子能不能天天喝鸡汤
在月子里头是为了增加乳汁的分泌,可能是以汤水为主要的,有些鸡汤含油质相当高。所以,根据具体的体质,应该适当的把这些油脂去除以后再喝。另外这种汤水没有必要,非要天天喝,可以改成其他的肉汤、鱼汤。这样可能你接受起来会更好,更应该注意不要认为月子里,一定要吃老母鸡。实际上了下奶,为了促进乳汁的分泌,公鸡汤更适合在月子里饮用。有很多的鸡都是机械化养殖出来,喂了大量的饲料,甚至还有一些药物的添加。所以你选择鸡的来源的时候,一定要是绿色的来源比较好,一定要买正规渠道的。所以它是比较好的食物,可以食用。没有必要天天大量喝鸡汤和浓汤。
语音时长 03:17

2018-11-06

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坐月子能不能吃黄辣丁鱼
黄辣丁鱼含有丰富的完全蛋白质,脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸,含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。坐月子吃黄辣丁鱼的好处: