专家解说的骨性关节炎的症状

骨性关节炎的症状主要有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节活动受限、关节畸形等。骨性关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，多见于中老年人。

1、关节疼痛

关节疼痛是骨性关节炎最常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可逐渐加重，甚至出现静息痛和夜间痛。疼痛部位多位于负重关节，如膝关节、髋关节、脊柱等。疼痛可能与关节软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎症等因素有关。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

关节僵硬多见于晨起或长时间保持同一姿势后，表现为关节活动不灵活，需要一段时间活动后才能缓解。关节僵硬可能与关节液分泌减少、关节周围软组织挛缩等因素有关。患者可通过热敷、按摩、适度活动等方式缓解关节僵硬。

3、关节肿胀

关节肿胀是由于关节滑膜炎症导致关节液分泌增多，或骨赘形成刺激周围软组织引起的。肿胀的关节可伴有皮温升高、压痛等症状。患者可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物改善关节功能，减轻肿胀。

4、关节活动受限

关节活动受限是由于关节疼痛、僵硬、肿胀以及关节结构改变导致的。患者可出现关节活动范围减小，如膝关节不能完全伸直或屈曲。随着病情进展，关节活动受限可逐渐加重，影响日常生活。患者可通过关节功能锻炼、物理治疗等方式改善关节活动度。

5、关节畸形

关节畸形是骨性关节炎晚期的表现，由于关节软骨严重磨损、骨质增生、关节周围肌肉萎缩等因素导致关节结构改变。常见的关节畸形包括膝关节内翻或外翻、手指关节结节性增生等。严重的关节畸形可能需要通过关节置换手术进行矫正。

骨性关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负担。避免长时间站立、行走或爬山等加重关节负荷的活动。可进行游泳、骑自行车等低冲击性运动，增强关节周围肌肉力量。饮食上应保证充足的钙和维生素D摄入，有助于骨骼健康。若症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。