肩周炎能根治吗

肩周炎一般可以根治，通过规范治疗和功能锻炼多能恢复关节功能。

肩周炎是肩关节周围软组织慢性无菌性炎症，早期以疼痛为主，后期可能伴随关节粘连。多数患者通过药物联合物理治疗可缓解症状，常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片减轻炎症反应，配合玻璃酸钠注射液改善关节润滑。急性期过后需坚持爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼，逐步松解粘连组织。若保守治疗无效且病程超过1年，可考虑关节囊松解术或麻醉下手法松解，术后仍需持续锻炼防止复发。

少数合并严重糖尿病、甲状腺疾病或长期制动者，可能因代谢异常或肌肉萎缩导致治疗效果不佳。这类患者需先控制基础疾病，再采用阶梯式治疗方案。极个别存在肩袖撕裂或骨关节炎等结构性病变者，需通过关节镜手术修复损伤组织才能彻底解决问题。

日常应避免提重物或过度使用患侧肩膀，睡眠时注意肩部保暖防止受凉。饮食可适当增加三文鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻炎症反应。康复期间建议每周进行3-5次游泳、太极拳等低强度运动，维持关节活动度。若疼痛反复发作或出现夜间痛醒，应及时复查调整治疗方案。