怎么测尿酮
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想检测尿酮比较简单的方式是利用尿酮试纸，经过检测后可以知晓里面是否有代谢产物，如果是强阳性可能是酮症酸中毒，另外可能是因为长时间减肥而造成明显营养不良，总之在出现此类现象时，还需积极了解原因。
不少的人会选择减肥，希望能够拥有着苗条的身材，另外也有很多的人已经开始进入到减肥的过程中，现在为了知晓自己是否拥有好的减肥效果，一般都会利用尿酮测试纸，只是到底该如何来检测呢？那么怎么测尿酮呢？
1、检测尿液的代谢物
主要是使用尿酮试纸，在经过检测后就可以知道尿液中是否有代谢产物，一般代谢产物并不会出现在血液中，更不容易会留在尿液中，所以在经过检查后都会有阴性的表现。如果尿液中出现明显的异常物质，再经过测试后，纸条的颜色较深还会变成紫红色，这就说明尿液中含有较高的酮体。
2、强阳性
糖尿病患者在经过检测时就会发现有明显的强阳性，测试纸上会有紫红的色彩，此时就应该引起重视，因为糖尿病患者一旦出现酮症酸中毒，随时都可能会造成中毒性昏迷，此时关键的措施就是选择针对性的治疗。
3、尿酮阳性
实际上如果长时间减肥导致明显的营养不良，在经过检测后会发现有尿酮阳性，尿酮阳性的强度，这和症状的不同程度会有关系。另外剧烈的运动也会导致检测后出现尿酮阳性，是因为脂肪在其中一段时间内容易会出现过度的代谢。
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解读营养不良的几大诱因
随着社会的发展，越来越多的疾病出现在我们身边，给大家的健康造成了很大的威胁，所以要做好疾病的预防措施帮助减少许多不必要的麻烦，下边给大家解读营养不良的几大诱因，希望给大家一些帮助。
孕妇营养不良怎么办
孕妇营养不良一般从饮食上进行调整，饮食上要选择容易消化吸收的，营养含量比较高的物质，也要保证蛋白质的摄入，还应注意叶酸的摄入，怀孕早期叶酸的摄入能够减少发生神经管畸形的概率。造成营养不良的原因主要与以下几方面有关1、妊娠反应明显，呕吐频繁或者恶心导致进食欠佳。2、胎儿生长发育需要营养物质较多，消耗增加，没有及时补充营养成分丰富的食物。如果妊娠反应导致，对于进食困难的孕妇需要静脉补充营养，以免因营养不良影响胎儿的生长发育，如果与消耗增多有关，首先从饮食上进行调整。怀孕期间孕妇要坚持荤素搭配，粗细均匀的原则，少量多餐，不能过于挑食或是偏爱某种食物，适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入，适当增加奶类的摄入，常吃富含铁的食物，少吃刺激性食物才能够改善营养不良情况。
胎儿营养不良如何改变
胎儿营养不良首先妈妈在饮食方面要增加营养，其次必须要查明原因采取有针对性行治疗，改变营养不良的症状。胎儿营养不良，临床上来讲，真正的胎儿营养不良的特别少见，尤其是对于目前这种生活条件下饮食这么丰富，真正的造成胎儿营养不良的特别少。可能偶尔的会有一两例的胎儿营养不良，原因往往不是因为妈妈的饮食不好，而是因为本身胚胎发育不好，或脐带过细，胎盘过小。甚至会有免疫方面的问题，以及病毒感染方面的问题，比如巨细胞病毒感染，或弓形虫感染，或单纯疱疹等等，这些病毒的感染都可能导致胎儿宫内营养不好。最后某些原因导致孩子生长受限，明明足月生的孩子应该是五斤以上，可能足月了孩子才到两三斤，这种情况下是一个比较严重的胎儿宫内生长受限，。另外胎儿营养不良了以后，可能单纯的考虑到孩子就是小，其实不是，医生要再去看一下孩子有没有合并其他方面的畸形，如果有，问题就严重了，这种情况下必须到医院进一步的做检查。
什么水果含维生素c最多
维生素c是我们身体当中必不可少的一种营养元素，它存在于我们平时吃的食物当中，最常见的就是各种水果。不过由于水果的品种比较多，不同的水果所含的维生素c含量也不一样，含维生素c最多的水果就是柑橘，酸枣，猕猴桃，橙子，草莓以及柠檬。
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