金丝茶的功效与作用
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实体词
金丝茶
核心答案
调理气血、提神醒脑、生津止渴
功效与作用
1、调理气血:金丝茶里面还有咖啡因和芳香物质,在饮用之后能够增加身体的血液循环,也有助于改善气血瘀滞或者是气血凝聚状态。 2、提神醒脑:金丝茶里面有茶多酚和茶碱的成分,这两种成分可以直接作用于神经系统,使神经系统兴奋,达到提升醒脑功效,可改善困倦和嗜睡、疲乏不堪等症状。 3、生津止渴:金丝茶里面含有氨基酸和多酚、果胶等成分,这些成分可以和口腔当中的唾液发生反应,刺激唾液分泌,达到解渴和消暑效果也能达到生津止渴作用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚寒者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
直接饮用
金丝茶可直接饮用。
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