牙龈肿痛牙过敏怎么治疗

牙龈肿痛牙过敏可通过调整饮食、冷敷镇痛、使用脱敏牙膏、药物治疗、牙科治疗等方式缓解。牙龈肿痛牙过敏可能与龋齿、牙周炎、牙齿磨损、牙龈退缩、牙本质过敏症等因素有关。

1、调整饮食

避免食用过冷、过热、过酸或过硬的食物，减少对牙齿的刺激。选择温软食物如粥、蒸蛋等，适当补充富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子，有助于牙龈健康。进食后用温水漱口，清除食物残渣。

2、冷敷镇痛

将冰袋包裹干净毛巾后敷于面部肿胀处，每次5-10分钟，间隔2小时重复。冷敷可收缩血管减轻肿痛，但避免直接接触皮肤或长时间冰敷。若出现皮肤发白应立即停止。

3、使用脱敏牙膏

选用含硝酸钾或氟化亚锡的脱敏牙膏，如舒适达抗敏牙膏、高露洁抗敏牙膏。每日刷牙两次，轻柔按摩敏感牙颈部1-2分钟再漱口，持续使用4-8周可封闭牙本质小管。

4、药物治疗

细菌感染引起的牙龈肿痛可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。过敏疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊镇痛。伴有牙龈出血可配合复方氯己定含漱液消炎。

5、牙科治疗

龋齿需进行树脂充填或嵌体修复，牙周炎需超声波洁治配合龈下刮治。严重牙本质暴露者可选择激光治疗或牙科粘结剂封闭。牙龈退缩明显时可能需软组织移植术。

日常应选用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。每半年进行口腔检查，发现龋齿及时处理。戒烟限酒，控制血糖血压。若肿痛持续3天以上或伴发热、化脓，需立即就医排除颌面部间隙感染。过敏症状反复发作建议进行咬合调整或牙冠修复。