前置胎盘的护理方法

前置胎盘可通过卧床休息、避免剧烈活动、保持会阴清洁、监测出血情况、及时就医等方式护理。前置胎盘可能与子宫内膜损伤、胎盘异常、多胎妊娠等因素有关，通常表现为无痛性阴道出血、宫缩等症状。

1、卧床休息

前置胎盘孕妇应尽量采取左侧卧位卧床休息，减少活动量有助于降低子宫压力。避免长时间站立或行走，日常活动需在家属协助下完成。卧床时可用枕头垫高下肢，促进血液循环。

2、避免剧烈活动

禁止进行跑跳、弯腰、提重物等可能增加腹压的动作。性生活需严格禁止，避免刺激宫颈引发出血。日常起居动作应轻缓，如厕时避免用力过度。

3、保持会阴清洁

每日用温水清洗会阴部2-3次，排便后应从前向后擦拭。使用纯棉透气内裤并勤更换，出血期间禁用卫生棉条。出现分泌物异常或异味时应及时就诊。

4、监测出血情况

记录出血次数、颜色及出血量，突发大量鲜红色出血需立即就医。定期监测胎动情况，每日固定时间计数胎动3次。准备待产包并随身携带就诊资料。

5、及时就医

出现规律宫缩、持续出血或胎动异常时，应立即前往医院。遵医嘱使用硫酸镁注射液抑制宫缩，或地塞米松磷酸钠注射液促进胎肺成熟。严重出血可能需紧急剖宫产终止妊娠。

前置胎盘孕妇应保持均衡饮食，适量补充铁剂预防贫血，每日摄入瘦肉、动物肝脏等含铁食物。保持情绪稳定，避免焦虑紧张，家属需协助记录宫缩和出血情况。定期产检监测胎盘位置变化，妊娠晚期建议提前住院待产。出现任何异常症状都应及时联系产科医生。