前置胎盘护理总结

前置胎盘可通过卧床休息、避免剧烈活动、禁止性生活、监测出血情况、及时就医等方式护理。前置胎盘可能与子宫内膜损伤、胎盘异常、多胎妊娠等因素有关，通常表现为无痛性阴道出血、宫缩异常等症状。

1、卧床休息

前置胎盘孕妇需保持左侧卧位，减少子宫对下腔静脉压迫，改善胎盘血液循环。日常避免长时间站立或坐立，如厕后需缓慢起身。建议使用孕妇枕支撑腰背部，每日卧床时间不少于12小时。

2、避免剧烈活动

禁止跑跳、弯腰、提重物等增加腹压的行为。家务劳动需由他人代劳，外出时选择平稳交通工具。可进行轻柔的踝泵运动预防静脉血栓，每次5-10分钟，每日重复进行。

3、禁止性生活

妊娠期间需严格避免性行为及生殖道刺激，防止诱发宫缩导致胎盘剥离。同时注意保持会阴清洁，每日用温水清洗，勤换内裤。出现分泌物异常需立即就医。

4、监测出血情况

记录阴道出血的颜色、量和频率，使用卫生巾计量出血量。如发现鲜红色出血超过月经量，或伴有腹痛、头晕等症状，应立即平卧并呼叫急救。备好产检资料及待产包。

5、及时就医

定期进行超声检查监测胎盘位置变化，孕28周后每周产检。如出现反复出血、胎动异常，需住院观察。严重出血时可能需提前剖宫产，需遵医嘱使用硫酸镁注射液抑制宫缩。

前置胎盘孕妇需保证每日优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等，配合深色蔬菜补充铁质。保持每日饮水量2000毫升，预防便秘。保持情绪稳定，可通过听音乐、阅读等方式减压。所有护理措施需在医生指导下进行，出现异常及时联系产科急诊。