宝宝鼻炎犯了怎么办

宝宝鼻炎犯了可通过生理盐水冲洗、调整室内环境、遵医嘱用药、鼻腔按摩、饮食调理等方式治疗。宝宝鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻腔结构异常、免疫力低下、遗传因素等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用医用生理盐水或海盐水喷雾冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。操作时让宝宝侧卧，将喷头对准鼻翼缓慢挤压，每日重复进行2-3次。注意选择等渗溶液避免刺激，冲洗后及时擦干面部。该方法对过敏性鼻炎和感染性鼻炎均有缓解作用。

2、调整室内环境

保持室温在20-24摄氏度，湿度维持在50%-60%。定期清洗空调滤网，每周更换床单被套，使用防螨材质的寝具。避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品，家中禁止吸烟。这些措施能减少尘螨、霉菌等过敏原接触，适合各类鼻炎患儿。

3、遵医嘱用药

过敏性鼻炎可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒。感染性鼻炎可选用小儿伪麻美芬滴剂、鼻渊通窍颗粒。用药期间家长需观察是否出现嗜睡、鼻腔干燥等不良反应，不可自行增减药量。

4、鼻腔按摩

用拇指指腹沿鼻梁两侧上下轻柔按摩，从睛明穴至迎香穴，每次5-10分钟。按摩前清洁双手并涂抹婴儿润肤油，力度以皮肤轻微发红为度。该方法能促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞症状，尤其适合伴有腺样体肥大的患儿。

5、饮食调理

增加富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物，适量补充含欧米伽3脂肪酸的三文鱼。避免食用冰冷饮品、辛辣零食等刺激性食物。对牛奶蛋白过敏的患儿需改用深度水解配方奶粉。饮食调整有助于减轻黏膜水肿，适合慢性鼻炎患儿。

家长需每日记录宝宝打喷嚏、流涕等症状频次，观察睡眠时是否出现张口呼吸。外出时佩戴防花粉口罩，避免接触宠物毛发。若出现持续发热、脓性鼻涕、耳痛等情况应及时就诊。恢复期可进行游泳等增强体质的运动，但需注意泳池消毒剂可能诱发鼻炎发作。