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抑郁症失眠治疗方法

发布时间:2020-12-1025723次浏览

    抑郁性失眠症主要是一种情感障碍性精神疾病,患者活动减少、无力、易疲劳,绝大多数病人有睡眠障碍,睡眠障碍主要表现为睡眠的潜伏期缩短,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重 ,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。抑郁症失眠治疗方法有以下几点:

一、药物治疗

西药抗失眠抑郁症,以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理,有着起效快,见效显著,副作用明显的特点。而中标本兼治,温和调理,绿色安全,但是见效较慢。因此心理医生在衡量怎样治疗失眠抑郁症的物选择上,还会更多的考虑患者身体素质、症状轻重等多方面因素。

二、心理治疗

以药物治疗为主,心理治疗为辅的综合疗法,是目前临床医学界在考虑怎样治疗抑郁性失眠时的首选方法。在用物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法。

三、移情治疗

享受阳光和运动的美好,能够让抑郁性失眠患者的心情得到显著的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好,让自己的生活每天都充实、积极,这是患者在寻求怎样治疗抑郁性失眠疗法时,不用花钱自己动手就能办到的方法。

治疗抑郁性失眠的方法,以上为大家作了具体的介绍,专家指出,治疗抑郁性失眠我们要特别重视患者的护理工作,只有这样患者才可以更好的康复。


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