骨质疏松和骨质增生的区别

骨质疏松和骨质增生是两种不同的骨骼疾病，骨质疏松主要表现为骨量减少和骨微结构破坏，骨质增生则是关节边缘的骨赘形成。

骨质疏松是由于骨吸收超过骨形成导致的骨密度降低，常见于绝经后女性和老年人，主要症状为腰背疼痛、身高缩短和骨折风险增加。骨质增生多因关节软骨退化引发骨赘增生，好发于中老年人群，典型表现为关节僵硬、活动受限和局部压痛。

骨质疏松的病理基础是骨代谢失衡，骨质增生属于关节退行性改变。骨质疏松可通过双能X线吸收测定法诊断，骨质增生需结合X线片显示骨赘形成判断。骨质疏松治疗以抑制破骨细胞药物为主，骨质增生常采用非甾体抗炎药缓解症状。

预防骨质疏松需保证钙和维生素D摄入，适量进行负重运动，避免吸烟酗酒。骨质增生患者应注意控制体重，减少关节负重活动，可进行游泳等低冲击运动。两类疾病患者均应定期进行骨密度检测和关节功能评估，出现持续疼痛或活动障碍时及时就医。