肺气肿的注意事项

肺气肿患者需注意避免吸烟、预防呼吸道感染、适度运动、规范用药及定期复查。肺气肿是慢性阻塞性肺疾病的常见表现，与肺泡结构破坏相关，需长期综合管理。

1、戒烟限酒

烟草烟雾是肺气肿进展的主要危险因素，尼古丁和焦油会加速肺泡壁破坏。患者应立即彻底戒烟，避免接触二手烟。酒精可能抑制呼吸中枢功能，需限制每日摄入量。

2、预防感染

呼吸道感染易诱发急性加重，建议接种肺炎疫苗和流感疫苗。冬季注意保暖，外出佩戴口罩，避免人群密集场所。出现咳嗽咳痰加重时应及时就医。

3、呼吸训练

腹式呼吸和缩唇呼吸可改善通气效率，每日练习2-3次。步行、太极拳等低强度运动能增强膈肌力量，运动时血氧饱和度需维持在90%以上。

4、药物管理

长期使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂等支气管扩张剂时，需掌握正确吸入技巧。急性发作期可短期使用左氧氟沙星片控制感染。

5、环境控制

保持室内湿度40-60%，使用空气净化器减少粉尘。厨房安装强力抽油烟机，避免接触刺激性气体。卧室应通风良好，床垫定期除螨。

肺气肿患者应保持均衡饮食，每日摄入优质蛋白如鱼肉、蛋类，适量补充维生素C和维生素E。进行呼吸功能监测，每周测量晨起血氧饱和度。冬季注意颈部保暖，睡眠时抬高床头15度。每3-6个月复查肺功能，出现胸闷气促加重、下肢水肿等症状需立即就诊。家属应学习急救措施，备好应急药物和制氧设备。