肺心病的饮食指导是什么

肺心病患者饮食需以低盐、高蛋白、易消化为主，推荐选择瘦肉类、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等食物，避免高盐、油腻及刺激性食物。

一、低盐饮食

肺心病患者常伴随水钠潴留，每日食盐摄入量应控制在3-5克。避免腌制食品、加工肉类及含盐量高的调味品，烹饪时可使用柠檬汁、香草等替代盐调味。

二、高蛋白食物

优质蛋白有助于维持肌肉功能，推荐鸡胸肉、三文鱼、豆腐等食物，每日摄入量按体重每公斤1-1.5克计算，分多次少量进食以减轻胃肠负担。

三、易消化原则

选择蒸煮炖等烹饪方式，避免油炸烧烤。燕麦粥、南瓜泥等半流质食物可减少消化耗氧量，餐后保持半卧位30分钟以防反流。

四、维生素补充

深色蔬菜如菠菜、西蓝花富含维生素C和叶酸，柑橘类水果可增强免疫力，但需注意血糖控制者应限制高糖水果摄入量。

五、水分管理

每日饮水量控制在1500-2000毫升，分次饮用。合并心衰者需严格记录出入量，避免夜间大量饮水加重心脏负荷。

肺心病患者除饮食调整外，需保持规律作息，避免寒冷刺激和过度劳累。建议采用少食多餐模式，进食时细嚼慢咽。若出现食欲骤减或下肢水肿加重，应及时复查电解质和心功能指标。可咨询营养师制定个性化食谱，配合氧疗和呼吸训练综合改善症状。