孕期高血压是多少

孕期高血压是指妊娠期首次出现收缩压大于等于140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱的情况。孕期高血压可能由遗传因素、胎盘功能异常、血管内皮损伤、免疫调节紊乱、营养摄入不足等原因引起，可通过生活方式调整、降压药物治疗、严密监测血压、适时终止妊娠、产后康复管理等方式干预。

一、遗传因素

有高血压家族史的孕妇发生孕期高血压的概率较高，这与基因变异导致的血管调节功能异常有关。建议定期监测血压并保持低盐饮食，若出现持续性血压升高需在医生指导下使用甲基多巴片等药物控制。

二、胎盘功能异常

胎盘缺血缺氧会释放炎性介质影响血管张力，通常伴随胎儿生长受限和蛋白尿症状。需通过超声监测胎儿发育，必要时使用拉贝洛尔片配合卧床休息。

三、血管内皮损伤

氧化应激反应会导致血管收缩物质分泌增加，表现为四肢水肿和视力模糊。治疗需结合硝苯地平缓释片与维生素E补充，同时限制每日液体摄入量。

四、免疫调节紊乱

母胎界面免疫耐受失衡可能诱发炎症因子风暴，常合并肝酶升高和血小板减少。临床常用氢氯噻嗪片联合低分子肝素钙注射液进行干预。

五、营养摄入不足

钙元素与蛋白质缺乏会影响血管平滑肌稳定性，早期表现为踝部水肿和午后头痛。应每日补充乳酸钙颗粒并摄入足量优质蛋白，同时配合每日步行30分钟。

孕妇应保持每日钠盐摄入量不超过5克，适当食用芹菜、深海鱼类等富含钾元素的食物，每周进行3-5次孕妇瑜伽或缓步行走，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘供血，定期使用家用血压计晨起空腹测量并记录血压数值，出现视力模糊或右上腹疼痛时须立即就医。家属需为孕妇营造安静舒适的居住环境，避免情绪波动，准备电子体重秤每周监测体重变化，发现每周增重超过0.5公斤应及时咨询产科医师。