怎么治疗慢性湿疹

慢性湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。慢性湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

慢性湿疹患者需每日使用不含香精的保湿霜，如凡士林、尿素软膏等，帮助修复皮肤屏障。避免使用碱性肥皂，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，合并感染时搭配莫匹罗星软膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及儿童湿疹。用药后需观察皮肤是否出现萎缩或灼热感。

3、口服药物

瘙痒严重时可短期服用抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪胶囊。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。部分患者需补充维生素D3滴剂改善免疫功能。所有口服药物均需严格遵循处方剂量。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于成人顽固性湿疹，每周2-3次，需持续8-12周。治疗期间需佩戴防护眼镜，可能出现皮肤干燥、色素沉着等反应。光敏性皮炎患者禁用。

5、中医调理

血虚风燥型可用当归饮子加减，湿热蕴结型适用龙胆泻肝汤。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子煎汤湿敷。针灸选曲池、血海等穴位，需由专业医师操作。

慢性湿疹患者应建立长期管理意识，冬季加强保湿，夏季避免汗液刺激。饮食宜清淡，限制辛辣、海鲜等易致敏食物。保持规律作息，通过正念冥想缓解压力。贴身衣物需每日更换并用60℃以上热水洗涤。若出现皮肤溃烂、发热等感染征象，须立即就医。建议每3个月复诊评估病情，避免自行增减药物。