眼结石的护理需要哪些营养

发布时间：2020-09-1660005次浏览

由于现在越来越多的电子产品的出现，得上各种眼部疾病的患者越来越多了，眼结石患者的人数也在急剧增加，很多人都会问我眼结石的护理需要补充哪些营养，现在我就这个问题，和大家聊一聊，到底眼结石的护理需要哪些营养?

首先大家一定要谨记，眼结石患者饮食一定要以清淡为主，切不可过于油腻，辛辣刺激食物千万不要吃，虽然不可以吃油腻脂肪热量太高的食物，但是养养一定要充足，下面我给大家推荐一些，对眼结石治疗和恢复都有好处的食物。

1、富含高纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、胡萝卜，番茄、卷心菜、黄瓜、之类的蔬菜都是富含丰富营养，而且适合眼结石患者食用。

2、富含丰富维生素的水果、如石榴、鸭梨、苹果、桑葚、猕猴桃、火龙果、这些都是清肝明目的上好佳品，眼结石患者可以食用。

3、海鲜、肉类、蛋、禽类食物，尽量不要吃脂肪过高的肥肉，海鲜类食物富含营养丰富，也没有过高的脂肪，可以食用，蛋类属于发物，尽量少吃，禽类食物可以适当吃一些，不建议眼结石患者经常食用。

4、菌类食物是眼结石患者食用佳品，纤维素含量最高，可以适当多吃一些。

综上所述，眼结石患者应该对自己需要补充的营养，以及各类可以补充所需营养的食物，有个大概的了解，最后在重申一句，眼结石患者饮食，切记要低盐低脂。

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