骨挫伤和骨折的区别

骨挫伤和骨折的主要区别在于骨质结构的完整性，骨挫伤是骨内部微结构损伤但无断裂，骨折则是骨质连续性完全或部分中断。

骨挫伤通常由外力直接撞击或挤压导致，表现为局部疼痛、肿胀和活动受限，但X线检查无骨折线，MRI可显示骨髓水肿。常见于运动损伤或跌倒，恢复期较短，一般通过休息、冰敷和抗炎治疗即可缓解。骨折则因暴力作用导致骨质断裂，分为闭合性和开放性，症状包括剧烈疼痛、畸形、异常活动及骨擦音，需通过X线或CT确诊，治疗手段包括复位固定、石膏外固定或手术内固定，恢复周期较长。

骨折可能伴随血管神经损伤、脂肪栓塞等严重并发症，而骨挫伤极少引发此类问题。骨折愈合需经历血肿机化、骨痂形成和重塑三个阶段，骨挫伤仅需骨髓水肿吸收和微结构修复。高龄、骨质疏松患者更易发生骨折，骨挫伤则与外力强度直接相关，与骨质密度关联较小。

骨挫伤患者应避免患处负重，48小时内冰敷减轻肿胀，疼痛缓解后逐步恢复活动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片控制炎症。骨折患者需严格制动，定期复查影像学评估愈合情况，补充钙剂和维生素D3促进骨修复，如碳酸钙D3片或阿法骨化醇软胶囊，康复期在医生指导下进行肌肉等长收缩训练防止关节僵硬。两者均需避免过早剧烈运动，饮食上增加牛奶、鱼类等富含钙和蛋白质的食物摄入。