老人手关节肿大疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护训练、手术治疗等方式缓解,通常由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、外伤等因素引起。
每日用40℃左右热毛巾敷于患处,有助于促进局部血液循环。避免长时间接触冷水,可配合红外线照射等物理治疗。
骨关节炎可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊;类风湿关节炎需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片;痛风急性期需使用秋水仙碱片。
进行握力球锻炼或手指伸展操,每日重复进行数次。避免提重物、拧毛巾等加重关节负荷的动作。
严重关节畸形需考虑关节镜清理术或人工关节置换术。术前需完善X线、血液炎症指标等检查评估手术指征。
建议控制体重减轻关节负担,适量补充钙质与维生素D,疼痛持续加重或伴晨僵超过1小时应及时至风湿免疫科就诊。