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脚后跟轻微骨折多久能走路

女，36岁

病情描述:

脚后跟轻微骨折多久能走路

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

脚后跟轻微骨折一般需要6-8周恢复行走功能，实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、个体差异等因素影响。
1、骨折类型：
无移位骨折愈合较快，通常4-6周可尝试部分负重；粉碎性骨折需更长时间制动。
2、固定方式：
石膏固定需维持4-6周，支具保护下可提前进行适应性负重训练。
3、康复训练：
拆除固定后需循序渐进开展踝关节活动度训练和肌力练习，避免过早完全负重。
4、个体差异：
儿童愈合速度常快于老年人，合并糖尿病等基础疾病者恢复期可能延长。
恢复期间建议保持高钙饮食，定期复查X线确认骨痂生长情况，在医生指导下逐步恢复行走功能。

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