每天咳嗽痰多两年可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式缓解。长期咳嗽痰多可能与慢性支气管炎、支气管扩张、胃食管反流、肺结核等疾病有关。
戒烟并避免二手烟,保持室内空气湿润,每日饮水超过1500毫升有助于稀释痰液。慢性咳嗽患者应避免辛辣刺激性食物。
可遵医嘱使用氨溴索口服溶液祛痰,孟鲁司特钠片减轻气道炎症,布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制气道高反应性。痰液黄稠时可能需加用阿莫西林克拉维酸钾。
采用体位引流促进排痰,配合叩背疗法。雾化吸入生理盐水可湿化气道,家用空气净化器能减少粉尘刺激。
慢性支气管炎需长期控制气道炎症,支气管扩张可能需支气管镜治疗。胃食管反流引起者需抑酸治疗,肺结核患者需规范抗结核治疗。
建议进行肺功能检查和胸部CT明确病因,长期咳嗽伴体重下降或咯血应及时就诊。日常可食用百合银耳羹润肺,避免接触冷空气和油烟刺激。