右边偏头疼可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗等方式缓解。偏头疼通常由血管异常收缩、神经功能紊乱、激素水平波动、颈椎病变等原因引起。
急性发作时可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲普坦类药物缓解疼痛,预防性治疗可选用普萘洛尔、阿米替林、托吡酯等药物,需严格遵医嘱使用。
发作期可用冰敷疼痛部位减轻血管扩张,缓解期可通过经皮电神经刺激、针灸等物理疗法调节神经功能,减少发作频率。
避免熬夜、强光刺激等诱因,保持规律作息,记录头痛日记识别个体化诱因,适度进行瑜伽等舒缓运动改善血液循环。
中医认为偏头疼与肝阳上亢、气血瘀滞有关,可采用天麻钩藤饮等方剂平肝潜阳,配合风池穴、太阳穴等穴位按摩疏通经络。
偏头疼患者应避免摄入奶酪、巧克力等可能诱发头痛的食物,发作期间保持环境安静黑暗,若疼痛持续加重或伴随呕吐、视力障碍需及时就医。