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口臭缺维生素b6吃什么

男，50岁

病情描述:

口臭缺维生素b6吃什么

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李胜锋主治医师山东省立医院

若出现口臭或维生素B6缺乏，可以适量吃鸡胸肉、香蕉、菠菜、鹰嘴豆等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、复合维生素B片、甲钴胺片、谷维素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 鸡胸肉
鸡胸肉富含维生素B6，适量食用有助于改善维生素B6缺乏引起的口臭。
2. 香蕉
香蕉含有丰富的维生素B6，可作为日常补充维生素B6的选择之一。
3. 菠菜
菠菜不仅含有维生素B6，还富含其他维生素和矿物质，有助于改善口臭问题。
4. 鹰嘴豆
鹰嘴豆是维生素B6的良好来源，适量食用可帮助缓解维生素B6缺乏症状。
二、药物
1. 维生素B6片
维生素B6片可直接补充体内缺乏的维生素B6，改善相关症状。
2. 复合维生素B片
复合维生素B片包含多种B族维生素，适合维生素B6缺乏伴随其他B族维生素不足的情况。
3. 甲钴胺片
甲钴胺片常用于治疗维生素B12缺乏，但也可辅助改善维生素B6缺乏引起的症状。
4. 谷维素片
谷维素片有助于调节神经系统功能，对因维生素B6缺乏导致的口臭可能有一定帮助。

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