什么时间喝蜂蜜更健康呢？

Question

我每天都会喝蜂蜜，但是选择什么时间喝蜂蜜才会更健康呢？

Answer 1

喝蜂蜜的时间：晚上喝蜂蜜是比较好的，当然你也可以在中午喝，但是现在有很多观点建议大家不要早上喝蜂蜜。小贴士：如果要在白天喝蜂蜜水则建议在饭前1.5小时或饭后2小时后比较合适。