偶尔肌肉酸痛该如何用药治疗呢？

Question

我因上班太累偶尔会肌肉酸痛，听说可以进行药物治疗，那该如何治疗呢？

Answer 1

偶尔肌肉酸痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片、盐酸乙哌立松片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解。肌肉酸痛可能与运动损伤、肌肉劳损、受凉、筋膜炎、风湿性多肌痛等因素有关，建议明确病因后针对性用药。

1、布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊为非甾体抗炎药，适用于运动后乳酸堆积或轻度筋膜炎引起的肌肉酸痛。该药通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，可缓解酸痛伴随的肿胀感。胃肠功能较弱者应避免空腹服用，用药期间须观察是否出现皮疹等过敏反应。

2、双氯芬酸钠肠溶片

双氯芬酸钠肠溶片对风湿性多肌痛或慢性劳损导致的肌肉酸痛效果较好。肠溶制剂能减少对胃黏膜刺激，但可能引起头晕等不良反应。合并心血管疾病者用药需谨慎，不宜长期连续使用超过1周。

3、对乙酰氨基酚片

对乙酰氨基酚片适用于受凉或感冒引起的全身肌肉酸痛，通过作用于中枢神经系统发挥镇痛作用。该药对胃肠刺激较小，但过量可能造成肝损伤，每日最大剂量不应超过4克，服药期间禁止饮酒。

4、盐酸乙哌立松片

盐酸乙哌立松片为肌肉松弛剂，针对肌肉痉挛性疼痛效果显著，常见于落枕或姿势不当引发的颈肩部酸痛。用药后可能出现嗜睡症状，驾驶员或高空作业者应慎用，青光眼患者禁用。

5、氟比洛芬凝胶贴膏

氟比洛芬凝胶贴膏适用于局部肌肉酸痛的外用治疗，如腰背肌劳损或运动拉伤。贴敷患处可直接渗透起效，避免口服药物的全身副作用。皮肤破损处禁用，使用后若出现瘙痒需立即停用。

建议肌肉酸痛期间保持充足休息，48小时内可冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。适量补充含镁食物如香蕉、坚果有助于肌肉恢复，避免突然进行高强度运动。若疼痛持续超过1周或伴随发热、关节肿胀，需及时排查肌炎、纤维肌痛综合征等疾病。所有药物均应在医师或药师指导下使用，不可自行调整剂量或联合用药。