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女性吃什么食物能降压？

女，36岁

病情描述:

我的血压有点偏高，女性吃什么食物能降压？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

血压偏高要注意饮食，女人想要降低血压的第一个好食物就是黑巧克力。然后吃豆类、菠菜、葵花子、大豆、香蕉和烤白薯等等也有降压的效果。

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