橘皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效,适量使用有助于改善消化不良、咳嗽痰多等症状,也可用于制作茶饮或调味品。
橘皮中的挥发油能促进胃肠蠕动,缓解腹胀、食欲不振。可晒干后泡水饮用,或与山楂、麦芽配伍增强消食效果。
橙皮苷等成分能稀释呼吸道黏液,适用于寒痰咳嗽。建议与生姜、红糖煎服,风寒感冒初期使用效果更佳。
橘皮中的柠檬苦素具有抑制金黄色葡萄球菌等作用,外敷可辅助处理轻微皮肤炎症,需配伍金银花等清热解毒药材。
柑橘类黄酮能辅助降低低密度脂蛋白胆固醇,建议新鲜橘皮切丝与绿茶同泡,适合三高人群日常保健饮用。
使用橘皮前应充分清洗去除农残,气虚及阴虚燥咳者慎用,出现过敏反应立即停用。药用建议咨询中医师辨证使用。