吃木瓜对身体有什么好处？

Question

都说吃木瓜有很多好处，我平时又比较喜欢吃木瓜，吃木瓜对身体有什么好处？

Answer 1

一向以美白、低热量著称的木瓜，首次荣登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。