孕期吃菠菜会影响胎儿发育吗？ - 问答频道

孕期吃菠菜会影响胎儿发育吗？

女，26岁

病情描述:

不太有很好的补血的功效呐，在孕期的时候吃菠菜会影响胎儿发育吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

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