吃桃子有什么好处？

Question

桃子营养价值比较高，请问桃子吃了有什么好处呢？

Answer 1

桃子有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热的功效，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。桃仁有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等。碧桃与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗、止血之功，可治疗阴虚盗汗和咳血等症。