寒露时候可以喝什么粥？ - 问答频道

寒露时候可以喝什么粥？

女，25岁 2018-08-27 07:09

病情描述:

过几天就是寒露了，想给家人熬粥，寒露时候可以喝什么粥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 08:01

可以试试大枣莲子银杏粥，听名字就知道这款粥有多滋补了，这个粥养胃,很适合寒露的时候吃，具体做法如下，大枣莲子银杏粥的原料有百合、大枣、莲子、银杏、粳米、冰糖。先把莲子煮会,再把其他原料放入,煮沸后,然后用小火炖,炖完要吃的时候加入冰糖即可。

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