吃海带可以排毒吗？ - 问答频道

吃海带可以排毒吗？

病情描述:

最近外出聚餐太多，感觉进食太杂了，吃点儿海带可以排排毒吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

海带可以排毒，它是化痰、消炎、平喘、通便的理想排毒食物。海带中的碘能够很好的被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，不仅如此海带中还含有一种叫硫酸多糖，能够更好的吸收血管中的胆固醇，并排出体外。

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