通过饮食减肥健康吗? - 问答频道

通过饮食减肥健康吗?

女，25岁 2018-08-27 21:27

病情描述:

我现在要减肥，但是也没时间去运动，只能靠饮食减肥，这样子健康吗?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-27 21:52

显然是不行的，通过饮食来减肥，大部分减的是水分，一些营养物质靠水分来运送，体内的毒素也靠水分带走，如果人体散失太多的水分，身体的许多部位都将受到损害。

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