哪类人群不宜喝咖啡？

Question

我怀孕了，不能喝咖啡我是知道的，我想了解下哪类人群不宜喝咖啡？

Answer 1

咖啡因敏感者、孕妇、胃食管反流病患者、心律失常患者不宜饮用咖啡。咖啡可能影响睡眠、刺激胃肠黏膜、诱发心律失常或干扰胎儿发育。

1、咖啡因敏感者

部分人群对咖啡因代谢较慢，饮用后易出现心悸、失眠等反应。建议选择低咖啡因饮品或花果茶替代。

2、妊娠期女性

咖啡因可能通过胎盘影响胎儿发育，增加流产风险。孕妇每日咖啡因摄入量应控制在200毫克以内。

3、胃食管疾病患者

咖啡刺激胃酸分泌，可能加重反流性食管炎或胃溃疡症状。此类人群可选择温热的麦茶或姜茶养护胃肠。

4、心脏疾病患者

咖啡因可能诱发窦性心动过速或房颤发作。心血管疾病患者饮用前应咨询医生，必要时进行动态心电图监测。

存在基础疾病者饮用咖啡前建议评估个体耐受性，可尝试少量分次饮用并观察身体反应，避免空腹饮用加重刺激。