亚麻籽有什么功效？ - 问答频道

亚麻籽有什么功效？

女，23岁 2018-08-27 07:58

病情描述:

我基本都没有吃过亚麻籽的东西，最近突然听朋友说起还不错。亚麻籽有什么功效？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 08:40

可放心食用。亚麻籽可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。您可以尝试着食用，对身体很多方面都有好处。

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